در رویکرد های درمان چیزی که بیشتر از همه عاشقش هستم رویکرد روانکاوی است. چون خیلی اسرار آمیز و پیچیده و در هم تنیده به نظر می رسد.
بگذارید با ذکر یک مثال تفاوت رویکرد های درمان روانشناسی را با هم مرور کنیم.
زنی به خاطر اینکه از شستشوی زیاد لباس های همسر نامرتبش به سطوه آمده به روانشناس مراجعه می کند.
رویکرد روان پویشی (روانکاوی) : درمانگر خانم را به خواب مصنوعی می برد و دوران کودکی اش را با او مرور می کند. در میابد که او در کودکی رابطه ی خوبی با پدر الکلی اش نداشته و همواره او را آلوده و گناهکار می دانسته و حتی هنگامی که پدرش الکل و مواد مخدر را ترک کرده راضی به برقراری ارتباط مجدد با او نشده است. اکنون این الگوی حل نشده را به مرد بعدی زندگی اش (همسرش) انتقال می دهد و او را مثل همه ی مرد ها آلوده دانسته و به نظرش لباس های بی پایانش هرگز تمیز نمی شوند!
رویکرد ذهن گرایانه: روانشناس ذهن گرا معتقد است که همسر او به آن شلختگی و نا مرتبی ای که او فکر می کند هم نیست و به خاطر ساختار های ذهنی آن خانم است که اینگونه شده و اگر نگرشش را عوض کند در میابد که جوراب ها بعد از یک بار استفاده (متعفن ، بدبو، غیر قابل تحمل ، دوستنداشتنی و ....) نمی گردند!
رویکرد زیست گرا : روانشناس اختلال وسواس را برای او تشخیص داده و او را نزد دارودرمانگر می فرستد.
رویکرد رفتار گرا: آقا سعی می کند بعد از تعداد روز مشخص به حمام برود و خودش شستن جوراب هایش را به عهده بگیرد و خانم موظف می شود در رفتارش تغییر ایجاد کند و همسر خسته از سر کار برگشته است را با عباراتی مانند( لباس هات رو دم در در بیار ، مردم از بس جوراب شستم، تو هیچوقت یاد نمی گیری خونه رو به هم نریزی.....) مورد خطاب قرار ندهد. همچنین اصلاحاتی در روابط زناشویی آنها داده می شود تا آخر هفته ها بیشتر کنار هم باشند و خانم شغل پاره وقتی اتخاذ کند تا کمتر در خانه باشد و ذهنش بر موارد دیگری متمرکز باشد غیر از تمیزی خانه!
رویکرد شناختی: هر یک از زن و مرد باید علت رفتارش، شیوه ی رفتارش ، تاثیر آن بر طرف مقابلش و نتیجه ی رفتارش را بداند و در اصلاح آنها تلاش کند
خانم
علت: علاقه به نظافت زیاد منزل ، خانه را مرکز فرمانروایی خود می داند و اگر تمیز نباشد احساس بی کفایتی می کند ، عدم صمیمیت با همسر، بروزخشم از همسر با انتقاد کردن از لباس های کثیف و برگه های پر و پخشش
شیوه ی رفتار: مشغول بودن دائم به نظافت و پرهیز از گفتگو، ربط دادن بیزاری و بی علاقگی به شوهرش با بهانه ی ژولیده بودن او ( و نه به دلیل انباشته شدن سو تفاهم ها )
تاثیر آن بر طرف مقابل: مرد احساس طرد شدن و عدم اقتدار می کند و از به خانه آمدن بیزار می شود و این بیزاری را با حمام نرفتن بیشتر ، ریختن پوسته تخمه روی زمین ، سیگار کشیدن روی مبل و دیوانه خطاب کردن زن نشان می دهد
نتیجه: مرد به خاطر زیاد تمام نرفتن دچار عارضه ی پوستی شده و دستان زن به علت استفاده ی زیاد از مواد شوینده پوسته پوسته می شود و حرف های نگفته شان به هم زیاد و زیاد تر می شوند و به تدریج همه ی مکالمات عادی روزمره شان به دعوا و دلخوری منجر می شود و زندگی مشترکشان در معرض آسیب قرار می گیرد.
پانوشته : این ۴ مورد را خودتان در مورد آقا بنویسید .
اگر شما بودید از کدام یک از این روش ها برای درمان مراجعان استفاده می کردید؟
+ هنوز وارد حرفی که می خواستم بزنم نشدم ^^
آره هنوز نگفتی که روان خودمان را چطوری بکاویم
اما من یاد گرفته ام درباره خودم
راستش انقدر سریع انگیزه ها و احساسات خودم را قضاوت و ریشه کاوی می کنم که می ترسم و احتیاج پیدا می کنم از کسی بپرسم به نظرت این نظری که من در مورد خودم دارم درسته؟